「カナミ」の写メ日記2ページ目：GG - 金津園 / ソープ

こんばんは🌝❤️
金津園GGのカナミです(՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)”


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


本日もたくさんのお誘い
本当にありがとうございました🌸✨

朝はのんびりDayの予感がしてたのですが
ありがたいことに
コンスタントにお誘いいただけたので
世界救ってるヒマなかったです😵‍💫💦💦
(注意：ドラクエⅢの話です)



●帰省途中(?)に立ち寄ってくださったS様
本日はお疲れのところ
金津園に立ち寄ってくださって
ありがとうございました🌿✨
後腐れないからいろんなお話できたね👌🏻笑
お仕事も育児もうまくいくように応援してます!!
週末は実家でゆっくり過ごしてくださいね🫧✨


●ピンチに駆けつけてくれたOちゃん‼️
あいかわらず褒められてるのか貶されてるのか
よく分からなかったです😡😡
でも日記を読んですぐ駆けつけて来てくれたのは
本当に本当に嬉しかったです🥲💕だいすき!!
いつも遠くから会いにきてくれてありがとう。
いつでも親衛隊入隊お待ちしてますので👌🏻💕
また絶対会いにきてね( ；꒳； )


●久しぶりの金津園へようこそ！R様
本日はカナミを選んでくださって
ありがとうございました🌸💕
最初に、世界救ってる〜？って聞かれて
一瞬なんのことか分からなくて🤣🤣
その後もR様のお話がとてもおもしろくて
たくさん会話が弾んじゃいました🤣🤣
経験豊富な方のお話を聞くの大スキなので
また自慢話を手土産に
ふらっと遊びに来てくださいね👋🏻💕


●温厚そうに見えて実は…な、Kちゃん
本日はご予約で会いに来てくださって
本当にありがとうございました🌸
なんか気がついたら……ねっ🫢💦
久しぶりに濃厚な時間を過ごすことができました//
『こんなの初めてだよ〜』がたくさん聞けて
とても嬉しかったです( ˶ᵔᵕᵔ˶و)و ”
実はまだまだ隠し持ってる武器があるので
次回対戦もよろしくお願いいたしますっ‼️



🌸Special Thanks🌸



Oちゃん、いつもマスカットありがとう💕
果物で貰って1番テンションあがるやつ😭💕
しかも毎回美味しくて大きなマスカットを
選んで持ってきてくれるの、神様すぎる。
今回も大切にいただきますっ😋💕💕

R様、はじめましてなのに
こんな豪華なSABONギフトセットを
ありがとうございます⁉️⁉️
しかも大好きなパチュリラベンダーの香りで
とってもテンションあがりました😭😭
どれも大切に使わせていただきますね💕✨

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突然はじまる、
ヤル気がないときの夜ごはん
シリーズ🍚✨




(見た目はアレだけど本当に美味しいんよ)


【SRTKG】
(ｽｰﾊﾟｰﾚｱ卵かけご飯)

⏰所要時間：3分



【用意するもの】

✅炊きたてのごはん(超重要)
✅納豆
✅卵黄
✅だし醤油(くるっと1周)
✅刻み海苔(一掴み)
✅ごま油(ちょびっと)


ちなみに【RTKG(ﾚｱ卵かけご飯)】には
だし醤油、刻み海苔、ごま油が
含まれません🙂‍↔️🙂‍↔️笑




卵かけご飯は奥深い食べ物…

アレンジ次第で無限に食べられるので
また美味しいレシピを見つけたら
共有しますね🤓✨

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11月も中旬にはいり、
朝晩は本格的に冷え込みますね🤧

冬の風物詩
『インフルエンザ😈』も
流行期に突入したそうですよ。




そんな風邪をひきやすい季節に
オススメしたいのが
【定期的なS○X】
です🫣❤️



S○Xをシている最中は
血液のなかに
『免疫グロブリンA』と呼ばれる
タンパク質が増加して
風邪にかかりにくくなるそうです🤓✨


また、
S○Xをシたあとは
睡眠の質も高めてくれるので
激しく愛し合ったらぐっすり眠って
疲労回復もデキちゃいます◎



オススメの頻度は
週1〜2回❣️


(意外と多いな😂😂)


…ということで、
まずは月イチからいかがでしょうか？💕


本指名様もはじめまして様も
一緒にたくさん運動♡シて
風邪から身を守りましょう♪( ◜ω◝و(و "





*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*


🍄11月のシフト表🍄



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私に会いにきてくださる紳士様は
どなた様も褒め上手☺️🌸


褒められすぎて
恥ずかしくなっちゃって
溶けて消えちゃいそうなときもあるけれど…笑




とくによく褒められるのは、

『手』

です。




(提供：右手)



実際に皆さまとお会いしたとき、

てのひらを重ねてみたり
指を絡ませて握ったり
カラダに触れたりなぞったり…

様々な場面で
『手』に触れる機会があります。



『子供みたいにちっちゃいね』

『指が細くて綺麗だね』

『細すぎて握ったら壊しちゃいそう』←⁉️



このあたりの褒め言葉を
よくいただきます( ᵕᴗᵕ )*.+ﾟ

もし、お会いする機会がありましたら
是非おててにぎにぎ💕してくださいっ





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昨日の朝に引き続き、
アニメ感想日記をお送りします🤓✨



先週の土曜日、
ようやくリアタイすることができた


【TVｱﾆﾒ_BLEACH】
　　　千年血戦篇 -相剋譚-


全4クール編成もいよいよ折り返し！
なかなか視聴タイミングが合わず
今期は一度も観れてなかったけど
この日はどうしても
リアタイしたかったのです…なぜなら！！




(Cv.速水奨様)


藍染様の活躍回
　　　　だったからですっ☝🏻❣️


藍染惣右介という男を
カンタンに説明しますと、
シリーズ初期の頃の黒幕(強力なラスボス)。

その強さに主人公も読者もドン引き(笑)
完全に倒すことはできなかったため
最終的には昏い地下牢へ封印された
とんでもなく強い男なのです。


いわゆる、
かつての敵が窮地を助けてくれる
少年漫画あるある展開
ってやつです❣️

(もっとも彼等は和解してませんが)





(Cv.諏訪部順一様)


来週はグリムジョーをはじめ
破面(ｱﾗﾝｶﾙ)篇のメンバーが出てくるハズ…！、

破面篇大好きだったので
今後の展開が楽しみですっ🥹🥹❣️





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突然ですが。

皆さま、
　『生(ﾅﾏ)』はお好きですか？



生ビール、生チョコ、生麦生米生卵(?)…


あ、食べ物のお話ですよ🙂‍↕️
変なこと考えた人はまわれ右です🙂‍↕️




そこは、
日本から遥か南にある楽園
石垣島🏝️✨

今年の夏にひとり旅で訪れたのですが
ふらっと立ち寄った定食屋で頂いた
『生まぐろ定食』が
いまでも忘れられないのです。





伝わりますか、この艶やかさ✨✨

カナミは生涯ではじめて
『生まぐろ』を食べました(たぶん)。


薄くスライスされた赤身は
お箸で持ち上げるとふんわり軽くて
噛みごたえはもっちり、やわらか…
これまでに食べたことのない食感です🤤💕

まぐろ特有の旨みも濃くて
ひときれ頬張れば
口いっぱいに広がるしあわせ🤤🤤
思いだすだけで涎が溢れます…





定食の全貌はこちら❣️
上の茶色い塊はもずく天ぷらです😋😋





カウンター席からは
店主がテキパキと料理を作る工程を
眺めることができました👀✨







✴️お店情報✴️
【石垣生まぐろと銀しゃり食堂つーなー】
沖縄県石垣市真栄里204-275
グリーンハイム1階


じつは、この日。
ウワサで聞いていた
【まぐろを叩き売りしてるプレハブ小屋】を
探し歩いてたのですが
夕暮れになっても見つけられず；；

とぼとぼ彷徨い果てた先で
たまたま見つけた食堂なのでした🙏🏻


また機会があれば
石垣生まぐろを食べに行きたいものです🐟💕





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昨晩、荷造りをしながらふと


😳『今日テニプリ放送日では⁉️⁉️』


と気付いて
慌ててテレビをつけたら…間に合いました‼️


1ヶ月ぶりくらいのリアタイだ〜😭😭

💡どうでもいいヲタク豆知識💡
ヲタクはやたらリアタイにこだわりがち。
(リアタイ=リアルタイム視聴の意味です)






テニプリ知識浅いけど
さすがに手塚部長はさすがに覚えてる！！
あいかわらずかっこいい！！
これで中学生は本当に詐欺😂😂

でも、まさかの敵チームでびっくり。
幸村さんが敵だと勘違いしたまま
5分くらい見てました(笑)


今回は結構シリアスな内容で
おふざけ要素を楽しみにしてたのに
真剣に続く2人のラリーに思わず釘付け…



(うお〜！)
(2人映ってるけどダブルスじゃないですからね、これ)


白熱バトルのBGMに
まさかの手塚のキャラソンが流れてきて
笑ってたらそのままエンディングに突入。

次週どうなるんだ…‼️





BLEACHもテニプリも
見逃しが多すぎて全然追えないなあ。

アマプラでは見れないのかな？

今度調べてみようっと🙂‍↕️





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こんなに爽やかな秋晴れの日に
(と言っても、もう夕刻ですが🙄)
暗い話をしたくないので
さっくりとですが…


じつは11月はいってから
諸事情でスマホが触れませんでした😔😔

しばらくは
身内事情のゴタゴタが続きそうなのと
持病悪化の関係で
のんびりお仕事させていただく予定です…


お店に出勤してるときは
元気120%なのでご安心を✊🏻✨✨

ただ、
ふとした瞬間に『落ちる』と仕事に影響が出るため
くれぐれも詮索はナシでお願いしたいです…


⚠️姫予約等の関係で私と連絡が取れなくて困るときは
　お手数おかけしますがお店まで連絡お願いいたします。




＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


🍄11月のシフト表🍄


火曜日→
遅番(17:00〜23:00)
木曜日、土曜日→
早番(10:00〜17:00)

今月もいつもどおりのサイクルです( ³ω³ )💕



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遅くなってしまいましたが
週末土曜日、たくさんのお誘い
ありがとうございました🥹💕


●31回目も会えますように🥲💕Mくん
　(ごめんね本当に早起きがんばります…)
(次回もじゃがぽっくるお待ちしてます😘笑)

●飲み会前に遊びに来てくれたKさん🍻
　(めちゃくちゃな報告してませんように🥹)

●卒業おめでとうございます🍒Kさん
　(はじめてなのにたくさん予習してきてくれてありがとう!!)


素敵なご縁をありがとうございました。
皆様とまたの機会がありますように…🍀✨


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


先週末に鼻がずびずび💦と
日記に書きましたが

ものの見事に悪化🤧🤧🤧


本日も仕事終わりと同時に
病院送り🏥でございます┌┛.,;¨-=三



今回は早めに対応できた？のか
嗅覚は失わずに済んだけれど、
さすが重度の蓄膿症。
咳も発熱もフルコンボでした🤒💦

鼻がやられるだけでみんなダメになる…
鼻って全部繋がってるんだなぁと
しみじみ思った、そんな夜(???)







ダルくて何もやる気になれないので
鍋焼きうどんを買ってみました🍲✨

アルミ鍋にお汁とうどんをあけて
火にかけようとして説明書を読むと、



【汁が沸騰してから麺をいれてください】


😭⁉️😭⁉️😭⁉️



伊勢うどん…まではいかないけれど
くたくたに煮たうどんを食べました。



おしまい。





ひどい鼻声かもしれませんが
明日の遅番出勤するので
よければお誘いお待ちしてます🤧🤧





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やっとお昼休憩に出れました🥲
もうおやつの時間やがな。



今日は明け方まで作業してたから
お昼過ぎからずっと、
ねむくて、ねむくて( ³ω³ )

あまりにも眠たいので
ChatGPTに
【眠気を飛ばす方法を5つ】
教えてもらいました✌🏻✨


皆さまも今まさに
眠たい時間帯だと思うので共有しますね😪





✅軽い運動をする。
ストレッチをしてみたり、
その場でジャンプしてみたり。
体を動かすことで血行が促進されて
眠気を軽減できます。

→やった直後はシャキシャキしてたけど
雑魚なので10分で眠気に負けました😪



✅新鮮な空気を吸う。
窓を開けて空気を入れ替えたり
外に出て新鮮な空気を吸うことで
リフレッシュできます。

→お散歩も兼ねて職場付近の公園に来たけど
ベンチに座った途端眠くなりました😪



✅耳をマッサージする。
耳を軽く揉んだり、引っ張ったりすると
血行がよくなって脳が活性化して
眠気が軽減します。

→耳がぽかぽか温かくなって余計に眠くなりました😪



✅アロマやミントの香りを嗅ぐ。
ペパーミントやシトラスの香りには
覚醒効果があり、リフレッシュに役立ちます。

→仕事用の香水はサンダルウッドが強めの
甘くてスパイシーな香りなので
あまり役に立ちませんでした。眠いです😪



✅短い昼寝を取る。
10〜20分ほどの短い睡眠は
脳をリセットして眠気を一掃する効果あり。
長く眠らないように注意しましょう。

→眠気を引きずってしまって余計眠いです😪









結論。

睡魔には勝てません。
ちゃんと7時間睡眠を摂りましょう。





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先ほど、休憩中に立ち寄った
愛すべきSTARBUCKS
での出来事☕️🌿


店内は入り、カウンターに進むと
店員さんが小さく悲鳴をあげながら
カウンター内で逃げまわっている光景が…

店員さんたちの視線の先には、



そこそこ大きな、とんぼ。

(とんぼの絵文字ってないんだね🫨笑)




そこは地下街のスタバでしたので
『どこから入ってきたの？！！』と
店員もお客様も大パニック😵‍💫


やがて、とんぼは
カウンターにずらっと並ぶ
シロップボトルのエリアで羽を休めました。

その一部始終を見つめていた
かわいい女性店員さんが
ペーパータオルを数枚手に持ったと思ったら…


なんと、
そのまま素手(ペーパー越し)で
とんぼを射止めたのです😳😳



カウンターで湧き上がる拍手喝采👏

見事とんぼを射止めた店員さんは
ペーパータオルをグッと掴んだまま
悲鳴を上げながら厨房奥へと
走り去っていきました…





あのお姉さんは、一緒に働く仲間や
カウンターの外にいるお客様のために
勇気を出して行動できる、とてもすごい人。

それは
誰にでもできることじゃないです。



カナミはもし、
お部屋にとてつもなく大きなGとか
アシタカ軍曹が現れてしまったら…


皆さまを盾にして逃げまわると思います😢

虫は本当に苦手です…








おまけ。


(お手製のかわいいハロウィンスリーブだった🥹❣️)





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∞----------------------∞


本日もたくさんのお誘い
本当にありがとうございました‼️

朝は予約1件だけだったけど
開店してすぐ完売にしていただけました🥲


💕朝まで遊んでた帰りに寄ってくれたHさん

💕なかなか名前を覚えてくれないSさん😡

💕汗かき//騎○位S○○で盛り上がったYさん


お誘いありがとうございました👋🏻💕💕
みんなまた来るって言ってくれたから
マジで信じて待ってるからね😡😡💕








ねね、
【夜デート😘✨】って
どんなかんじかな？

やっぱり、
おしゃれなディナーとか行くのかな？


少し前に遊んでた男の子とは
そういう雰囲気になったことがなくて
(目的がヤることだけだったし)

適当にコンビニで食料買い込んで、
そこらへんのホテルに入って、
だらだらS○Xして、
シャワーのあとにふたりで食べた
スガ○ヤのカップ麺の味がさ…

なーんか、忘れられないんだよね🙁💭





……そんな、
センチメンタルな気持ちを抱えながら
帰路につきます。

本日もおつかれさまでした🌿✨





…あ！
朝あげた動画は⏰24時間限定⏰なので
明日の朝には消えちゃいますよ🥹💦



ナニを自慢してるでしょう？(笑)
ぜひ、動画を見て答え合わせしてください👌🏻





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ここ2週間ほど
会いに来てくれた紳士様に話し続けた
ものすごくサイテイな話をします🙋🏻‍♀️❤️





それは、とある日の夜の出来事。


実家でお母さんと
大谷翔平の祝勝会を見ていたときのこと。

現地は陽気な声が飛び交い
ビールもぽんぽん噴きだして
まさに、お祭り騒ぎの大盛りあがり🍻✨

いつもは難しい表情をしがちな
大谷翔平選手も楽しそうな様子で
リポーターのインタビューに答えてました。




そのとき。


🤓『ご覧ください！！
　　あちらに大谷選手のご家族が！！』


楽しそうなリポーターの声と共に
中継画面は奥のほうにいらっしゃる
奥様とわんちゃんの姿に切り替わりました。


😀(私)『あ！わんちゃんだ！！』

😊(母)『いつ見てもかわいいわね』

😀『名前なんだったっけ？
　　なんかちょっと変わってたような』

😊『突然聞かれると分からないものね。
　　なんだったかしら…』



😀『うーーーん…『デ』がついてたよね、

　　デ、デ…デン………デ…





　　………デカ○ン？？』





😊『…絶対に違うと思います』

😊『たぶん、デコピンじゃない？』

😀『………似たようなもんじゃん』

😊『お母さんだったからよかったけど
　　人前では絶対に間違えないでよ〜』



母にそう忠告されましたが、
あれから20人近い紳士様に
このお話を披露した気がします。


皆さまにも、
『間違えても仕方なくないですか？』
って尋ねてみたのですが

皆さま揃って、
　ねーよ🙂‍↔️って顔されてました。笑






ごめんね、デコピンくん🐶💦💦





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🧡🧡 *:.｡.*: ☆🧡 *:.｡.*: ☆🧡🧡
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以前
元運動部だった日記を書いたところ
意外と反響があったので…


意外シリーズ、その②です。





実はカナミ、

将来の夢は『絵本作家』でした。







これはコンペに出したら
教育長賞かなにかを受賞した作品🏅
カラフルな絵を描くのが得意でした。





これは在学中に作成した絵本のプロット。
最終的には布やビーズを貼り付けて
立体的な絵本をつくりました！



在学中はコンペにたくさん応募して
いくつか賞もいただけて
それはとても光栄なことだったけれど、

いざその道に進もうとしたときに
クライアントが求めているものを
まったく描けないことに気付いて
就活を目前に
筆を置いてしまったのです🥲





『自分がやりたいこと』

『相手が求めてること』


このふたつは全然違うものなのだと
このとき初めて学びました。








(↑おぱんちゅうさぎ知ってますか？笑)


いまは仕事の合間とか
友達と遊んでるときに
こんな感じのラクガキを描くだけ。





でも、
いまは多様性に生きられる時代。

絵本作家は目指せなかったけど
絵を描くことは変わらず好きなので
いつか何かの形で
やりたいことに繋げられたらいいな。


そんなことを想う、今日この頃です🙂‍↕️

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金津園GGのカナミです(՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)”



明日からいよいよ10月ですね🍂

と、いうことで
【10月シフト】のお知らせです‼️





夜シフトは火曜日に戻しました🐶🧡

いつもより少しだけシフト多めなので
ぜひ、ご都合のあうタイミングで
お誘いいただけたら嬉しいです♪( ◜ω◝و(و "






これは全然関係ない話なのですが…


少し前に、元職場の上司から
『復帰しませんか？』と
お誘いいただいた話を
おもしろおかしく日記ネタに
使ってしまいましたが。

お話を聞いてくださった
紳士様はご存知のとおり、
あれ、結構真剣に悩んでました😵‍💫💦



そして、決めました。


10月は
転職と資格取得
を目標に動くことにします🤓🤓🤓

もしかしたら
急遽シフトを変更するかもしれません。

お店にも紳士様にも
なるべくご迷惑をおかけしないよう
配慮して動く予定ですが、
どうかあたたかい目で
応援していただけましたら幸いです…





2024年も残り3ヶ月‼️

悔いなく生き抜きますっっ(👍🏻ᴖ ·̫ ᴖ)👍🏻





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こんばんは🌝❤️
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いまは全然
面影とかないんだけど。

実はカナミ、元運動部です🏃🏼‍♀️✨



カラカラに晴れた夏空の日も
北風に身を震わせた冬空の日も
体力つくりのために
校外を何周も走り込んだり。


女子部員はとても少なかったから
いつも男子と合同練習😢
一生懸命たたかいました😢😢


そして部活動中は
とにかくたくさん着込むから
夏はもちろん
冬場も結構汗かいたし

足の裏も、手のひらも
痛くなるまで使い込んだりね！





あれから数年…


使い込んだ腕の筋肉は
見る影もなくふにょふにょ〜ん…と
細っこい腕になっちゃった😂

あとはそうだなぁ
大きい声だして威嚇してたよ。笑







いまは公私共に
本当におとなしいので(???)
この部活の話をすると
結構ビックリされます🤭💕




さて！！

カナミの所属していた部活動は
一体なんでしょうか(›´ω`‹ )？





最終ヒントは

『にぎにぎ』

です。笑

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今日はほんっっっとに、

涼しいですね😭😭


夜寝るときも肌寒くて
渋々タオルケットを引き摺り出したのが
つい数日前。

本日は一歩外に出た途端、


『寒っっ？！？！！』


って
玄関の前で叫びました🤣🤣



本日は半袖ニットに
薄手のカーディガンで
出勤したのですが

この気温なら
長袖ブラウスに毛足の長いカーディガン
もしくはジャケットをおろしても
いいかもしれませんね。

帰ったら衣替えしよ〜っと🥲






さて。

突然ですが、カナミは子供体温です。


夏場はあたたかいカラダで
皆さまにくっつき、纏わりついてしまい
大変なご迷惑をお掛けしました。

仲良し様は暑がりの方が多いので
きっとご迷惑だったことでしょう😭😭笑



ですが‼️

これからどんどん
肌寒く、いえ、寒くなるので
引き続き皆さまにくっつき、纏わりついて
勝手に体温を分け与えたいと思います✊🏻🔥


あまりにもおててが冷たい紳士様は
カナミの○○で逮捕してあたためるので
覚悟しておいてくださいね👮🏻❤️

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どっぷり陽も暮れて
遠征先からどんぶらこ帰還中🚅✨


大好きな土地ではありましたが
久しぶりに頭をたくさん使った影響か
どこにも寄り道する気になれず
重たいカラダを引き摺って
新幹線に乗り込みましたよ…

とにかく膨大な知識を叩き込んできたので
家帰ったらしっかり復習するぞ〜‼️‼️

こっから先は余談ですが🤫


今回はマーケティングを学びたくて
セミナー受講しました。


これは最近ずっと感じてることなのですが
風○講習で学ぶことって
意外とお昼のお仕事でも
通用する知識がたくさんあるんです。

なにも、エッチな技術を習うだけが
風○講習じゃないのです🥸


これからも、
自発的な勉強はもちろん
定期的に講習も受けに行って
様々な新しい知識を身につけて、
この先どんな世界に進んでも
通用する女性でありたい。

そして、
この業界にいる限りは
私のことを指名してくれる紳士様や
支えてくださるスタッフ様や恩師達に
常に感謝の気持ちを忘れずに
接していきたいと思った…

そんな1日なのでした🕊️🌸






そうそう、

マーケティングを教わるはずが
思いがけない㊙️テクニックも習ったので
今週お会いできる紳士様方
ぜひ、実験体になってくださいね👩🏻‍🔬💕笑


ちなみにタイトルは
先生から教わった大切なキーワードです。笑
カナミは世界のナベアツさんを目指してがんばります✊🏻🔥





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三連休終わっちゃいましたね🥲

世間ではお仕事再開ですが、
実はカナミは
本日もお仕事お休みいただいてます💤💭



久しぶりに
風○キャスト向けの座学講習
を、受けてまいります٩( Ꙭ)و

ということで現在、某地へ移動中🚅✨



ずっとお会いしてみたかった
先生の講習枠なので
とても楽しみなのです…‼️

(その割には寝坊して朝からドタバタでしたが🙄🙄)


長時間の座学講習なので
睡魔に襲われないか若干心配ですが🥲
ただ話を聞くだけではなくて
しっかりアウトプットできるように
お勉強頑張りますよ〜ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ





本日も皆様にとって
素敵な1日となりますように…🍀✨

また更新しますね✎𓂃𓈒𓏸





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こんにちは🕊️✨
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先日、
風邪予防や疲労回復を促すために

【定期的なS○X】

を、オススメしましたが




なんとS○Xは

【健康的な食生活】

を送るためにも
必要不可欠なのです🤓✨




人間はストレスを感じると
副腎皮質からストレスホルモンと呼ばれる
『コルチゾール』が急激に分泌されます。

コルチゾールは
インスリンの分泌や血糖値に影響を与え、
私たちの食欲が増進させたり
栄養価の低い甘いものを欲しがったり
高脂肪食品への欲求が
ぐんと高まるそうなのです😨💦


怖いことも書いてしまいましたが
コルチゾールは身体を動かす
生命維持に欠かせないホルモンのひとつ。

ストレスホルモンの濃度を下げるには
大元のストレスを軽減させればいい◎




そうです‼️

S○Xでストレス発散して
ストレスホルモンの濃度を下げれば
身体が余分なものを摂取しなくなって
暴飲暴食も防げるのです‼️



気持ちイイことをしていれば
丈夫なカラダも作れちゃうし
食欲だって管理できてしまうんですね。

せっかくの三連休ですし
皆さまもソー○遊び、いかがですかჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ )

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秋の名物、慰安旅行✈️


この会社に入社して○年経ちますが
まあ、初耳ですね。
(今年の業績よかったんかな🙄？笑)


旅費は全部会社持ちですし
行き先に好きなスポットもあったので
是非とも行きたかったのですが…

あいにく予定が合わず、私は断念🥲

かわいい後輩たちが
LINEでレポートして下さるそうなので
楽しみに待ちたいと思います☺️💦







ところで、慰安旅行といえば。

某有名なF○NZ○で
よく見かけるワードですね☝🏻❤️


『慰安旅行NTR物語』

『同室の上司に犯○われました』

『新人社員とイく‼️ナカ○し社員旅行』



タイトル眺めてるだけでも興奮しますし、
なんだか夢が詰まってますよね🥹💕

どうやら、
苦手な上司と同室組まされたり
混浴温泉で事件が起きやすいそうです🤓



ちなみに弊社の慰安旅行は
21時から歓楽街で飲み歩きスタート🍻

終わりの時間は設定されていないので
飲み潰れた人たちから離脱していく
リタイア式を採用しているそうです…

旅先で皆さんが飲み倒れてしまわないか
ちょっぴり、心配です🥹💦

皆さまは三連休どこかへ出掛けますか？

カナミは三連休は明日のみの出勤ですが
ご予約くださった紳士様方💕
楽しい思い出をつくりましょうね！


それでは、おやすみなさい(՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)”





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先週、久しぶりに
🍣🍣回転寿司フードファイト🍣🍣
してきましたよ〜‼️



⬇️お目当てはコチラ⬇️


※現在は終了しています😭


大、
大、
大好物のいくら軍艦が
特価販売されるとのことで
お腹をペッコペコに空かせて
挑んできました✊🏻🔥






入店後、タッチパネルで即注文‼️
待望のいくら軍艦`sとご対面✨✨

いくらの粒はだいぶ小さめでしたが

溢れんばかりにモリモリ乗ってたので
むしろお得感があります✨

パリパリの海苔ときゅうり、
噛むたびにいくらがぷちぷち弾けて
濃厚なお汁がとろ〜んと広がって…
口の中がとってもしあわせでした😋💕





とろろ大好きなので
まぐろ山かけ軍艦は必ず食べます。




えびアボカドも必ず食べますが
こんなにボリュームありましたかね…？
この日食べたお寿司のなかで
1番大きかった気がします😮‍💨💕






そして、この日食べたお皿の数は…




はみ出ちゃったけど、きっちり10皿‼️
そのうち5皿がいくら軍艦なので
いくら軍艦を10巻食べたことに😋💕💕

さいきん5〜7皿くらいで
ギブアップしちゃうので
こんなに食べられて嬉しかったなぁ。


また機会があれば
フードファイトに行きます😋✊🏻💕









　

………ほぅ、くら寿司🤔💕

…続くかも？





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よく次回予告をしては
ぜーんぜんその日記を書かない
写メ日記詐欺を繰り返しておりますが、

今回もまた詐欺日記になりそうです😂😂







①枕○業、解禁…♡♡

これは、以前勤めていた会社での体験談。
上司とヤるために執務室を訪ねると
なにやら電話対応中。
なかなか終わらない電話に痺れを切らして
そっと、上司の股のあいだに潜り込んで…





②人妻ごっこ。

ぼろぼろの賃貸アパートの台所。
昼下がりの太陽に照らされる
むちむちの肉体と派手な下着。
乱雑に脱ぎ捨てられたワンピース。
若奥様はどうやら、
後ろから犯○されるのがお好きなようです。





③見せつけてくる彼女。

彼女はよくダル着で過ごしている。
最近のお気に入りは
夏フェスで手に入れたTシャツのようだ。
日曜日の朝、微睡む僕の視界に
彼女が見せつけてきた『モノ』とは…

どうでしょうか？
写真だけ一丁前につくりましたჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ )笑

どれも自信作なのですが
皆さまはどのシリーズを
読んでみたいですか？


またお会いしたときに
感想を聞かせてくださいねっ🤗💕





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9月も中旬にはいり、
日中は暑くても朝晩はどこか涼しくて…

まさに、季節の変わり目ですね🍂





そんなゆらぎやすい季節に
オススメしたいのが
【定期的なS○X】です🫣❤️


なんでもS○Xをシている最中は
血液のなかに
『免疫グロブリンA』と呼ばれる
タンパク質が増加して
風邪にかかりにくくなるそうです🤧💕

またS○Xをシたあとは
睡眠の質も高めてくれるので
激しく愛し合ったらぐっすり眠って
疲労回復もデキちゃいます◎




オススメの頻度は週1〜2回❣️


(意外と多いな😂😂)


…ということで、
まずは月イチからいかがでしょうか？💕


本指名様もはじめまして様も
一緒にたくさん運動♡シて
秋風邪から身を守りましょう♪( ◜ω◝و(و "

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地味に好評な、
ヤル気がないときの夜ごはんシリーズ🍚





【オムライス風ごはん】

所要時間：10分



【用意するもの】

✅チキンライス
✅卵(2〜3個)
(ごはんとか油とかケチャップは割愛します)





まずはたまごを割ります。
気分で牛乳や胡椒などを
いれるときもありますが
この日は本当に面倒だったので
普通の溶きたまごを使いました。




たまごを焼いてるあいだに
チキンライスをレンチン✨
昨晩の余物でつくった即席モノです。

そこにたまごをIN‼️
女子力のない絵面ですね。




そして絵心のないケチャップアート。
胃に入ればみんな同じなので
なんでもオッケーです👌🏻❤️



ちなみにオムライスは作れません🥲

いつか、
ぱかーん❣️と割ったら
ナカから、とろ〜ん❣️と中身が溢れる
ふわふわオムレツを作るのが夢です👌🏻❤️

(道のりは厳しそうですが…😂)







近日公開予定❣️



回転寿司で7皿しか食べられないカナミ、
今回こそ記録更新なるか😵‍💫💦💦





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※こちらはフィクションを織り交ぜたほぼ実話です🤫

(途中で飽きたらごめんなさい😂😂😂)






「○○君がヤ○モクアプリ始めてさぁ」
「みんなで初動を見守ってたワケ」

気難しい顔をしたままの上司のまわりで
なんとも品のない会話が繰り広げられる。

(あれ絶対怒ってるよ…)



ところが、
事態は思わぬ方向へ転がっていく。





大柄な体格の元気な営業マンが
がしっと上司の肩を抱きながら話しかける。


「たしか君もこのアプリ落としてよね？」


(えぇっ！？)


衝撃的な事実に驚くも
当の上司は顔色ひとつ変えぬまま、
「そうですね」と返事をする。


「この前持ち帰った子どうだった？」
「んー、ナシですね。
　ヤってても全然ヨさそうじゃなかったし」
「相変わらず冷たい男だな、お前は！」
「そんな性格だから振られるんだぞ〜」


その後も繰り広げられる
営業マン+上司の夜の営みトーク。

昼下がりのオフィスで聞くには
少々刺激の強い会話でしたので
今でも印象深く覚えています。



聞き耳を立てながらお仕事をして
得られた上司の情報は。


・持ち前の営業トークで女の子を落とし
・いい雰囲気になったところで持ち帰り
・とにかくハ○たい


と、いうことらしい。

どんなに鬼のように厳しい上司でも
やることはやってるんだなと
学んだ1日なのでした。










そして時は流れて、いま。

私が退職したあとも
何度かSNSでやりとりをしたり
時間が合えばごはんにも行ったけれど
そういう雰囲気にはならなくて…

セ○レにも恋仲にもならないなら
このお誘いには何の意味があるんだろう？

真意を問いただせないまま
自然と連絡は途絶えていったのに
数年ぶりに突然連絡がきたのです！！


(これは、ワンチャンあるのでは！？)


「実はカナミさんにお願いがあるんです」

続くメッセージには
衝撃的な言葉がならんでいました。





【最終話】へ続く…🤫





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気付いたら9月も中旬に…

私の日記は9月に突入してから
まだ5件しか上げてませんでした。


申し訳ございません🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️


ご指名くださる紳士様や
お店のスタッフさん、同業の方から
日記の更新待ってるよって
いつもお声がけいただくのですが
なかなか時間が取れず😢

さいきん本当に本当に忙しくて
家に帰れば気絶するように寝落ち💤
そして寝坊()
勉強も仕事も全部両立できるほど
器用にできた人間じゃなくて…


まあ、何を書いても
言い訳にしか聞こえないですね😢😢

とりあえず、人生ハードモードだけど
なんとか生きてますよってことだけ
お伝えできれば(՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)”










さいきんあったこと一覧。

あいかわらずランチタイム遅いOL
テキトーにごはん食べてます。
最近職場の近くにスガキヤができたので
通い詰めるか悩んでます💭




とある休日の出来事。
友達やカップル組が『さむい〜！！』
って笑いあいながら食べてるのを横目に
ひとりでかき氷×2ドカ食いチャレンジ。
もちろん完食しました◎




25時の池袋駅の西側。
有名なソー○ランドを見かけて
こんなところにあるんだ？！と
少し驚いてしまいました。
始発まで新時代で伝串たべてました。




コメダのミニかき氷(宇治抹茶)
久しぶりに頼んでみたのですが
あまりにもでかすぎて店員さんに
『ミニサイズですよね…？』って
確認取ってしまいました🌝💦
もちろん完食しております◎






少食と見せかけたフードファイター。
かなみでした。

本日もゆるりとよろしくお願いします🧡





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先ほど調べ物をしていたら
衝撃的な資料を発見してしまいました🤓✨








見えますかね？

こちら、
『おち○ち○フォント』といいます。


冗談だよね？って思って
アップで見てみたのですが
ぜーんぶ、ぷるんぷるんのおち○ち○
でした(。・ω・)σﾞ╰U╯





見てたらだんだんかわいく見えてくる…

ような、そうでもないような。



仕事のSNSで使えそうな
フォントを探していたのですが
まあ、これはなしです🙂‍↕️🍃





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8月末からずっとバタバタで
気が付いたら9月がこんにちは🌾✨
してました(笑)

9月も中旬までずっと忙しいから
なかなか落ち着けないんだけど
カナミは今月、
どうしてもやりたいコトがあるのです！！


それは……





🔰ペーパードライバー講習会🔰

に、参加すること‼️‼️




少し前の日記に
『免許更新ギリギリだった😵‍💫💦』
みたいな日記を書きまして。

その後、無事に更新はできたんですけど
せっかく免許持ってるんだから
もう一度勉強し直して
運転できるようになりたいなって。


あとは、行きたいところもあるので‼️




ただ、
職場や自宅から通えそうな教習所では
平日の日中にしか講習が行われてなくて…

こういうのって
夕方からとか土日はないものですか🥹❓

もう少し調べてみようと思います😖😖





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